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自然健身和药健美是两种完全不同的健身和美容方式。 1. 自然健身强调的是通过自然的方式锻炼身体，如运动、饮食控制和正常生活习惯等来塑造身材和保持健康。这种方式注重的是整体的健康和身体的功能性，而不是只关注外在的外貌。自然健身强调的是长期和持续的保健和锻炼，而不是依赖于快速的结果。 2. 药健美是指通过药物或化学物质来改善外貌和塑造身材。这种方式注重的是即时的效果和快速的变化。药健美常常使用一些药物或激素，如减肥药、激素注射和化妆品等来促进减肥、增肌或改善外貌。然而，药健美可能会带来一些副作用和健康风险，并且往往只能在药物的作用下维持所获得的效果。 总体来说，自然健身注重的是健康、长期的改善和身体的整体功能，而药健美更关注快速的外貌改变和即时的效果。选择适合自己的健身方式和美容方式是很重要的，需要权衡自己的目标，健康状况和个人价值观。

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本文转自：泰州日报 海陵推进规划农村集中居住区建设 让村民住进敞亮的大房子 本报讯（记者 唐春杰 通讯员 陶磊）“以前，我们住的是小瓦房。，一个小小的以色列都能和他打出10:1的战损比例，甚至还要更多，哈马斯又哪来这么大的能力呢？内塔尼亚胡这么说，无非是要给自己在夹沙地带的大屠杀寻找借口而已。

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